◆5月21日(月)のレッスン10:00〜11:30かんたん気功 14:00〜マタニティヨガ
SMILE BODY STUDIOは、元気に美しくなるあなたを応援するスタジオです。
ベーシックで楽しく続く、そして体が変わる。日常が輝くレッスンです。
ご自分の体の声に耳を傾ける時間をつくりましょう。
カラダが軽く毎日が輝きだします
SMILE BODY STUDIO の全スタッフは、
輝きたいあなたを心を込めてお手伝いします。
明るく、くつろぎに満ちたスタジオでのレッスンをお楽しみください。
★レッスン動画はYouTubeチャンネルから★
ママ＆ベビーヨガ（櫻木五美先生）
やさしいハタヨガ（シュウ先生）
★スマイルボディスタジオの楽しいイベント情報★
（その他のお知らせはこちらからご覧ください★）
6月12日から 火曜午後 『はじめてのバレエ』スタート
数々のコンクールで上位入賞の石井麻莉子先生による、はじめての方向けのバレエ。
バレエストレッチで体を十分に解放し、基本的な動作で日常の姿勢も美しく保ちます。
運動経験のない方、バレエにあこがれを持ったまま、今まで機会がなかった方に最適です。
優しく美しいバレエをさっそく Let's start!
4/23発売・Body+4月号と2/16発売・ゆほびか4月号で
『骨盤美調整ダイエット』を櫻木五美が監修
骨盤開閉で女性ホルモン・女力アップの1日10分のエクササイズを 紹介しています。
〜大沢第二幼稚園で櫻木五美が骨盤美調整講演会を行いました！〜
2月13日、大沢第二幼稚園（相模原市緑区）にて、スタジオ代表・櫻木五美が
骨盤美調整の講演会を開催いたしました！
当日は約90名のお母さん達にお集まり頂き、会場はとっても賑やかでした。
喜びのお声も多く寄せられ、充実した講演会が実りました！ありがとうございました。
〜健身気功祈願帯功大会@日本青年館に11名が出場いたしました！〜
2月12日、日本青年館で行われた健身気功帯功大会にスマイルボディスタジオから
11名が出場、八段錦を表演いたしました！
当日の会場は超満員、多数の団体が表演を行い、気を巡らせて健康を得ることで
東日本大震災の復興を支援する力を大きくしていこうというチャリティ大会でした。
〜健身気功・五禽戯集中講座（全8回・櫻木五美講師）を開催！〜
気功の指導者を目指す方、気功をしっかり学ぶ事で一生元気になる方の講座です。
中医学を基礎から学び、実技では気功の基本姿勢と動作を身に付けます。
【担当講師】 櫻木五美（健身気功五段・国際審判員）
【お申込方法】１．お電話（042-728-0878）にて
２．お申込用紙をFax（042-712-5355）送信
３．お問合せフォームにて
【受講料】 通常受講料：48,000円
１回受講 ：7,000円（前日まで電話にて申込可）
【日程】
第2回 5月13日（日） 9:30〜12:30
◇ 五禽戯の特徴と源流。 経絡と経穴。 足形・手形の確認。他
第3回 6月3日（日） 9:30〜12:30
◇ 五禽戯の練習要項。 真のリラックスとは何か。他
第4回 7月 1日（日） 9:30〜12:30
◇ 立身中正・尾呂中正を会得してまっすぐに立つ。他
第5回 9月2日（日） 9:30〜12:30
◇ 沈肩墜肘(ちんけんついちゅう)虚嶺頂剄(きょれいちょうけい)で肩を楽に。他
第6回 10月14日（日） 9:30〜12:30
◇ 気沈丹田（きちんたんでん）上下相随から心の安定を得る。他
第7回 11月4日（日） 9:30〜12:30
◇ 胆経・肝経（女性の一生を通じて健康を考える）。中医学総論。他
第8回 12月2日（日） 9:30〜15:00
◇ 筆記・実技テスト 全8回を振り返って。修了式（修了証授与）
【詳細】 こちらのPDFファイルを閲覧またはお電話でご連絡ください。
小田急線町田駅から徒歩３分、ＪＲ町田駅からは徒歩５分の便利なアクセス。
近隣のさまざまな地域から、お越しになって頂いております。
マタニティヨガ・ママ＆ベビーヨガ・骨盤美調整・アロマヨガ・
はじめてのバレエ・やさしいハタヨガ・ ジャイロキネシス
かんたん気功・スパイン（背骨）ストレッチ…
初めての方も、ボディワークと深く関わりたい方にもお楽しみいただける
お一人おひとりのニーズを大切にした丁寧で質の高いレッスンをお送りしています。
スマイルボディスタジオは、新しいことを始めるあなたを心から応援しております。
ぜひ体験レッスンで素敵な時間をお過ごしください。
ご質問は042-728-0878へお気軽にお電話くださいませ。
